[아리10기] 기억톡톡 실버인지놀이

일시 : 2026년 10월 12일(월) 9:30~ 10:30

장소 : 서구치매안심센터

후원 : 부산광역시 장노년일자리지원센터

주관 : 기억톡톡 실버인지놀이
실버인지놀이 강사: 김선미, 김태연, 최정원, 김은하

프로그램명: 원목 클램프 짝짝이

프로그램 내용 :

1. 세라밴드을 이용하여 스트레칭을 한다.

-근육을 자극하고 근력과 유연성 균형감각을 기르는 낙상예방 운동하기

2. 원목 거문고를 만들를 한다.

-원목 거문고 도안에 색칠하고 스티커를 붙이고 조립하여 완성하기

3. 원목 클램프 짝짝이를 이용하여 음악 활동을 한다.

-음악에 맞춰 신나게 연주하며 스트레스를 해소하기

어르신들이 세라밴드를 활용한 손 운동을 하고, 원목 거문고를 직접 색칠하고 조립하여 완성한 작품을 감상하셨습니다. 또한 원목 클램프 짝짝이를 음악에 맞춰 연주하는 활동은 어르신들의 박자 감각을 기르고 스트레스를 해소하였고, 성취감과 자신감을 높이고 정서적 안정과 건강 증진에 도움을 주었습니다.