[아리7기] 50+ 골든엣지

6월중 시민대상 봉사활동을 마무리 하면서 3개월 운동한 내용을 가정에서 트레이닝을 할수 있도록 강조하였다. 아울러 동아리결성하여 건강관리 및 운동으로 장노년 건강관리에 지속적인 활동을 다짐했다

[활동내용]

◌ 사회봉사활동(중장년예방운동 교육봉사) 추진

- 사회봉사활동 6월활동 참여인원 6명 4회(6/5, 12, 19, 26) 운동참여자 4회 16명, 강사 4회 8명

◌ 적극 참여자 4～5명 중심으로 장노년 체력관리 및 근력 관리를 위한 프로그램진행으로 3개월동안  운동 내용 복습으로 홈트레이닝 등 지속적인 운동으로 체력관리할수 있도록 도움을 주었다

[활동평가]

◌ 운동 참여자 반응 청취 – 예방운동 트레이닝을 통한 긍정적인반응과 관절 및 근력 관리에 큰도움을 받았다는 훈담이 있었으며, 예방운동 참여자 4-5명 정도로 줄어들었지만 적극적으로 운동에 참여 하는 모습과 긍정적인 반응에 만족할만하였다

◌ 중장년 예방운동 교육봉사활동은 회원들의 적극적 참여의사로 매월 4회 활동을 추진하여 봉사의지와 사회참여 긍지 고취하였다. 또한 지속적인 운동으로 체력관리 및 건강관리 필요함을 강조하면서 3개월간의 시민대상 예방운동 관리에 최선을 다하였다.