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[노후준비] 스포츠스태킹(일명 컵쌓기)

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재능과 열정을 가진 50+세대가 활동하는 다양한 커뮤니티를 소개합니다.

스포츠스태킹(일명 컵쌓기): 6회-스포츠스태킹 프리스타일 사이클 (기억력과 체력증진심폐기능강화)

스포츠스태킹(일명 컵쌓기): 6회-스포츠스태킹 프리스타일 사이클 (기억력과 체력증진심폐기능강화)
작성일 2022-10-07 조회 600
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해시태그

손 풀기:도미노4회/6-6 쌓기

복 습  :3-3-3 / 3.6.3 / 사이클 복습

인지향상체조: 손스트레칭

연 습  : 3.3.3 /3.3.3.3사이클 / 컵타 2

컵 놀이: 10-5/일자 컵 쌓기

컵  타 : 곰세마리/뿐이고