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[노후준비] 스포츠스태킹(일명 컵쌓기)

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재능과 열정을 가진 50+세대가 활동하는 다양한 커뮤니티를 소개합니다.

스포츠스태킹(일명 컵쌓기)7회개인종목기록측정(기억력과 체력증진심폐기능강화)

스포츠스태킹(일명 컵쌓기)7회개인종목기록측정(기억력과 체력증진심폐기능강화)
작성일 2022-10-14 조회 606
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7회-개인종목기록측정(기억력과 체력증진심폐기능강화)

손 풀기:6-6 쌓기/도미노4회

복 습:3-3-3 / 3.6.3 /사이클 /3333사이클 복습

인지향상체조: 손 스트레칭

연 습  : 222222사이클 / 개인종목 기록측정

컵  타 : 곰 세마리/뿐이고

 
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